大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于传球动作有的问题,于是小编就整理了4个相关介绍传球动作有的解答,让我们一起看看吧。
传球一般可分为击地传球、胸前传球、低手传球、头顶传球和行进间传球等几种方式:
1.击地传球
击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
2.胸前传球
从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
动作要领:持球时,两手五指自然分开,手心空出,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,身体保持基本站位姿势。传球时,后腿蹬地,身体 重心向前移动,食指、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。
3.低手传球
低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友。
用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
4.头顶传球
在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。
双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,将球向前抛出,手腕向下转发力。
5.行进间传球
行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。
篮球双手胸前传球动作要领和重点如下。
一是大臂自然下垂,小臂略微向上弯曲,双手自然张开,拇指朝向胸前,拿紧球避免对方球员抢走篮球,肘部突然伸直把球传给己方球员。
二是动作要隐蔽,球尽可能贴近胸前,便于保护好球并有利于快速发力把球传出。
传球是双手(或单手)打在胸部及以上,借助落地和手臂伸展,利用手腕和手指的弹跳力量击球的技术动作。传球的主要作用是将挑中的球传给其他球员进攻或直接进攻。一个球队的进攻能力能否得到充分发挥,很大程度上取决于球队的传球水平。为了在互联网上争夺优势,使进攻战术快速多变,二传手起着核心作用。
传球是排球运动的基本技术之一,主要用于衔接防守和进攻。传球的种类很多,向前传球是传球的基础动作,传球前要求人必须及时移动到适当位置,保持好人与球的合适位置。
(1)准备姿势 采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。
(2)手型 手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。
(3)迎球 当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,从脸前向前上方主动迎击来球。
(4)击球 击球点应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。
(5)用力 传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
(6)击球后身体重心随击球动作前移,全身放松呈准备姿势状态,准备下一个击球动作。
到此,以上就是小编对于传球动作有的问题就介绍到这了,希望介绍关于传球动作有的4点解答对大家有用。
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