篮球双手运球---篮球双手运球犯规吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球双手运球的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球双手运球的解答，让我们一起看看吧。

怎么练篮球运球里面V型(左右手交替运球)？

先把身体重心压低也就是半蹲，练小v型运球。练熟了就把身体抬高，练大v型运球，右手好用就先练右手运左手，然后再练左手运右手，一点点的练，开始都运不好，从最简单的开始练，一点一点就运好了，不可能一下子就练好的

左手投篮右手运球?可以吗？

没事的。左手和右手投篮没多大碍，能进就是好球，运球时候，两只手都可以的，尽量去把左右手都练得很灵活。相对来说，通常是右手投篮。因为平常人都活动右手。比较有准心。而且力气和相对力气的控制都会好点。比较准。篮球的运球技巧:

1, 始终将球保持在自己所能控制的范围内

2, 要抬头,随时观察场上情况,要有目的地传球3, 要远离防守者的手运球. 4, 应学会左右手都能运球. 5, 能传球时尽量不运球. 6, 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些.7, 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化8, 运球中没有好的传球机会时不要停止运球,以免被对方夹击抢掉球或造成

蓝球运球突然用双手带球属违例吗？

是的，双手运球属于篮球比赛中违例，俗话叫双运，术语叫二次运球。

二次运球：运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。

还有两种情况也属于二次运球：

第一，双手抱球时，漏球了，这时候在球触及其他运动员前，运动控球者再把球捡起来投篮。

第二，运动员在运球的过程中，球在手中停留，然后再进行运球也是属于二次运球。

篮球没有出界球员自己出界回到场地还可以继续摸球吗？

不可以再运球。球被你救回来就意味着没有出界，你可以设想一下在界内做这些动作后还能否运球：起跳双手接球-让球着地再双手接球-就不能再运了。——————————————————————————我明白你说的意思了，这关系到球被救回来之后你是单手直接运球还是双手触球，如果是前者就行，后者就不行。

原地单双手运球如何教？

针对这个问题，洲洲是有发言权的，毕竟当初洲洲也是从篮球小白走过来的。虽然我们并不是职业运动员，但是练好原地的单双手运球对我们在野球场是有着很大的好处。那么我们在教原地单双手运球的时候需要注意的一个问题便是要正确掌握运球的方法。

首先，在运球的时候，需要用手指来拨动篮球，而不是用手掌运球，同时运球的高度不要超过腰部，这样方便我们更好地控制住球。另外，在运球的时候手腕要尽量放松，采用向下拍打的动作来挤压球，让球可以在一个稳定的高度弹起，要注意的是我们不能直接拍打篮球，这样会把手给弄疼甚至弄伤。

其次，在教导练习运球的过程中，需要督促球员用两只手来运球，达到熟悉的程度后便可以更换姿势了。像左右手交叉运球练习，背后换手运球练习和原地胯下运球练习都是必须要进行的几个动作训练，你可以为球员做一个详细的训练表。在教的过程中，着重让球员重复运球动作，你可以在旁边进行纠正和示范，这些基础动作对于小白来说至关重要，毕竟我们普通人身高并不出色，而拥有着一手不错的运球能力则可以帮助我们在野球场上有一个不错的表现！

最后，你也可以让球员之间进行运球PK，提升弱侧手的使用频率，这样训练一段时间下来，你就会发现球员的双手再无左右强弱之分，通过坚持练习，让“左（右）手“成为习惯！

我是洲洲也说球，如果您对运球还有更好的见解的话，可以和洲洲一起讨论哦！欢迎您关注一下洲洲哦！

1、单手原地运球

双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 ，球落点在脚外侧，球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球。

2、单手前、后运球

掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。 双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

3、双手左、右运球

右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间左手马上将球改变向右，再快速向右运球。 脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

4、背后换手运球

同换手运球要领，但在身体后方运球。 球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

5、原地跨下运球

双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。 球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。

到此，以上就是小编对于篮球双手运球的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球双手运球的5点解答对大家有用。