大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球后卫视频教学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍足球后卫视频教学的解答,让我们一起看看吧。
一、五人制足球后卫踢法
1、盯人更重要一些,区域防守为辅。
2、防守时,前锋也不能随便做“赌一头”的“前锋式防守”,会造成对方3人直接面对自己后防的状况,非常危险。
3、要防对方远射,场地就那么小,随时可能射门。
4、保持后卫线整体队形,必须处在同一条线上,同时后卫之间做好协防。
二、七人制足球后卫踢法
后卫最首要的任务是防守。所以,后卫一定要果断,不管是进攻还是防守,果断出球是要点。防守时,果断解围或者破坏,给己方组织防守争取时间。进攻时更要果断,不管是传球和射门,都不要拖泥带水。
后卫助攻上去时,外围爆射是进攻的有效手段。更为重要的是,即使不进,射出底线,也能让球队从容地组织防守,而不被对方打反击。后卫带球过人是大忌,尤其是在后场,不管脚法多华丽,这都是一种极其恶劣的习惯。
1、始终保持位于球门的一侧,绝不能站在进攻队员和球之间。如站在进攻队员和球中间,看不到对手跑位,就无法选择正确防守位置,就是通常说的看球不看人
2、始终站在球门一侧,与对手保持适当距离和一定角度,既能看到对手的动向,又能看到球的发展嘎嘣。
3、防守中切忌盲目出脚抢球,会十分容易被突破,时机的选择至关重要!
4、当球离所盯对象较远时,距离保持在既能及时靠近干扰对手,又能在过顶时先于对手得球,保持大概1米作用距离。
5、精力集中,做好抢断所有传球不准或球速慢的来球准备,如不能阻止对手背身拿球则不让其轻易转身;如果对手已转身拿好球,不要盲目出脚抢球,边退守边延缓,等待队友支援和抢断时机。
6、边路防守对手突破时采用侧身站立,身体稍微下蹲双手自然张开保持平衡,前脚掌着地,利于任意脚蹬地启动。这个动作非常管用,很好解决转身慢的劣势,要点是不要被对手假动作迷惑,只对球的运动做出脚步调整
7、进攻队员拿球后采取变速变向或假动作过人,这时注意力集中看球,不受对手身体动作影响,只对球的移动做出反应,同时以球、自己、己方球门中轴线为标准随时碎步调整位置。
8、后卫在防守中讲究干净简练,不能控好球的情况下一头一脚。如在对方逼抢下,尽量把球踢向高处远处,甚至踢出边线底线也比盲目带球传球失误被对手抢断好。
9、业余后卫的通病是不盯人只顾着看球的发展。特别是本队进攻的时候,不自觉的往前压上而忽略观察自己防守区域内是否有进攻球员,结果由攻转守的过程中来不及回防到位,让对手毫无防守压力下拿到球。所以当本队进攻时,自己防守区域内如有进攻球员,就应暂时不压上进攻,提前进入盯人,根据球的远近适当保持距离。
五号位在场上的主要职责有两个:
一是做好后场的防守工作,在敌方进攻时,与其他中场及后卫队员做好防守工作,阻止对方前锋进攻。
二是做好中后场的组织工作,求在己方中后场时,要做好球权的组织,传导球,在必要时可参与进攻组织,帮助球队发起防守反击。
最后祝你在比赛中旗开得胜。
到此,以上就是小编对于足球后卫视频教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球后卫视频教学的3点解答对大家有用。
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